Практикум «Фокус на главном»
Чтобы:
— Сдвинуться с мертвой точки в решении сложной ситуации (проблемы).
— Ускорить достижени цели.
Что делаем:
1. Выбираем ту ситуацию, которую больше всего хочется изменить (или достижение цели).
2. Правильно определяем ключевое понятное действие.
3. Две недели держим фокус на этом действии.
4. Отслеживаем динамику в состоянии, мыслях, чувствах и результатах.
5. Вносим корректировки по итогу 2 недель (если потребуется).
Моя задача помочь с определением ситуации, цели, ключевого действия, фокусировки на действии и прочих моментов. Чтобы каждый максимально продвинулся в достижении цели/ решении запроса.
В день уделять можно и 5 минут и больше 30 минут, тут индивидуально (в среднем от 15 до 30 минут).
Раз в неделю зум на 1,5 часа (будет доступна запись).
Работа в парах (по желанию).